C’est une réalité biochimique, et la biochimie ne trompe pas.
Et des créateurs du film « Le cholestérol est mauvais et il faut le réduire », une autre version similaire arrive avec un protagoniste différent dans ce nouveau film, intitulé « L’homocystéine est mauvaise et doit également être réduite. »
Le titre de cet article vous a peut-être laissé perplexe, car on nous répète depuis des années que l'homocystéine est nocive. Cela a entraîné l'établissement d'une série de connexions neuronales dans votre cerveau, de sorte qu'à chaque fois que vous entendez ou lisez quelque chose à ce sujet, la pensée qui vous vient à l'esprit est : « la mauvaise homocystéine ». Eh bien, je vais vous révéler quelque chose de nouveau, de différent, et que vous n'avez probablement jamais vu ailleurs : l'homocystéine est bonne et nécessaire à la santé.
En guise d’introduction, je voudrais expliquer ce qu’est l’homocystéine :
Qu'est-ce que l'homocystéine ?
L'homocystéine est un acide aminé soufré synthétisé comme produit intermédiaire du métabolisme de la méthionine (un acide aminé essentiel), avec des fonctions incroyables et vitales pour l'organisme (production de cystéine, taurine, carnitine, précurseur du Same- donneur de groupe méthyle, etc.), c'est-à-dire qu'il nous aide à maintenir notre santé physique et mentale dans le meilleur état possible.
Alors, n'est-il pas normal que lorsqu'une personne souffre d'une maladie ou d'un trouble fonctionnel, son état s'aggrave ? C'est non seulement normal, mais absolument nécessaire.
Tout comme le cholestérol augmente dans ces circonstances pour produire des hormones, de la vitamine D et réparer les cellules, l'homocystéine augmente dans certaines situations, que je veux que vous sachiez :
Lorsqu'il y a un stress oxydatif élevé et un niveau élevé de toxines internes, la demande en cystéine augmente, car elle est nécessaire pour produire du glutathion (antioxydant et détoxifiant).
Et d'où vient la cystéine, selon vous ? De l'homocystéine, il est donc normal qu'elle augmente en cas de demande accrue.
De plus, lorsque la santé d’une personne se détériore, ses besoins en méthylation augmentent, car ces facteurs interviennent dans : la réparation cellulaire, la détoxification, la régulation hormonale, l’inflammation, la production d’ATP, le métabolisme lipidique, ainsi que la régulation de l’expression épigénétique de notre ADN.
Tout comme le cholestérol diabolisé, l’homocystéine a été dépeinte comme le méchant, alors qu’elle est en réalité un héros, nous aidant à rétablir l’ordre aux niveaux métabolique et cellulaire à chaque instant de notre vie.
Comment un acide aminé soufré peut-il poser un problème de santé ?
À ce jour, il existe plusieurs théories expliquant pourquoi ce taux est élevé, et à l’exception d’une seule, les autres n’ont aucun fondement logique.
Je vais vous expliquer les causes possibles d'un taux élevé d'homocystéine, et même les causes possibles d'un taux faible d'homocystéine, qui, curieusement, n'est jamais abordé, et qui est beaucoup plus inquiétant pour la santé.
Causes d'un taux élevé d'homocystéine
- Le premier et le plus fréquent dans la majorité de la population ; Votre corps a besoin d’augmenter ses niveaux car vos cellules ont besoin des substances qui en dérivent. (production de cystéine, taurine, carnitine, méthylation, etc.).
Comme je l'ai expliqué, c'est la cause que j'ai constatée chez plus de 70 % des patients qui sont venus à mon cabinet (tout comme le cholestérol), et lorsque leur problème de santé a été résolu, leurs niveaux sont revenus à la normale (curieux, n'est-ce pas ?). -
Carence/insuffisance en vitamines B6, B9, B12, triméthylglycine .
Il existe des cas dans lesquels certaines personnes ont des niveaux insuffisants de ces nutriments, et ceux-ci sont impliqués dans les voies métaboliques dans lesquelles l'homocystéine est traitée (à la fois dans ses processus de transsulfuration et de reméthylation) pour produire de nouvelles substances, donc cette carence peut conduire à ce que l'homocystéine se bloque sans pouvoir aller nulle part.
Il est très important de savoir si vous êtes au point 1 ou au point 2, tout d'abord pour mettre en contexte ce taux élevé d'homocystéine, et deuxièmement, pour savoir si vous avez une carence ou une insuffisance en nutriments pour les apporter et normaliser les valeurs.
Dans la quasi-totalité des approches thérapeutiques actuelles (même intégratives), lorsqu'un patient présente un taux élevé d'homocystéine, on lui recommande une supplémentation en vitamines mentionnées ci-dessus (B6, B9, B12), en espérant que son taux diminuera comme par magie. De nombreux thérapeutes sont surpris de constater qu'après un ou deux mois de prescription de ces vitamines, le taux de leurs patients ne diminue pas, se demandant : Comment peuvent-ils encore être élevés si j'ai fourni ces cofacteurs ?
Eh bien, il existe une explication biochimique très simple, qui est la suivante :
Mon ami, l'organisme de votre patient a besoin de plus d'homocystéine pour ses fonctions cellulaires et métaboliques. Réjouissez-vous et cessez de vous inquiéter. Et si son taux de cholestérol est également élevé, réjouissez-vous doublement. Alors, oubliez l'idée que l'homocystéine est nocive, car elle est nécessaire et vitale.
Quand l’homocystéine peut-elle devenir un problème ?
Seulement dans une situation (comme le cholestérol), et c'est lorsqu'il y a un niveau élevé de stress oxydatif (excès de radicaux libres), car cette circonstance est ce qui perturbe sa conformation moléculaire et peut générer toutes sortes de problèmes.
Si vous souhaitez vérifier si cela pourrait être un problème, faites tester votre LDL oxydé (un marqueur d'oxydation), et s'il est normal, ne vous inquiétez pas, quelles que soient les valeurs.
Et maintenant vient le nœud du problème : si l'homocystéine est élevée parce que le corps a besoin des substances qui en dérivent pour se détoxifier, réduire le stress oxydatif, générer une méthylation optimale, produire de l'ATP (énergie), réduire le stress surrénalien et réduire l'inflammation, que devrions-nous faire pour la normaliser ?
Je vais te faciliter la tâche ;
Quelle que soit votre contribution ou l’approche thérapeutique que vous adoptez, elle doit être orientée vers ces points :
- Réduire la charge toxique (métaux lourds et toxiques non métalliques).
- Augmente le potentiel anti-âge pour réduire le stress oxydatif.
- Augmenter l'efficacité énergétique au niveau cellulaire (production d'ATP).
- Réguler l'axe surrénalien pour rester en phase 1 surrénalienne.
- Contribue à une bonne méthylation.
Souhaitez-vous connaître un produit qui fournit toutes les substances et nutriments nécessaires pour maintenir l'état optimal de tous ces piliers décrits, tout en fournissant également les cofacteurs pour les voies que j'ai expliquées ci-dessus (transulfuration et reméthylation) pour maintenir les niveaux d'homocystéine dans leur plage idéale ?
Voici Energy Pro Detox, un supplément que j'ai formulé avec cette intention même (pour améliorer ces piliers importants de la santé humaine), et il aide non seulement à réduire les niveaux d'homocystéine lorsqu'ils sont élevés, mais il aide à augmenter les niveaux lorsqu'ils sont bas, quelque chose auquel (aujourd'hui) personne ne fait attention.
ÉNERGIE Pro Détox
L'histoire d'un complément révolutionnaire qui va changer votre vie
En guise de bref résumé sur le faible taux d'homocystéine (car je devrais écrire un autre article à ce sujet), je vais vous dire ce qui suit :
Comme vous l'avez peut-être remarqué, l'homocystéine a des fonctions incroyables dans le corps (à la fois physiquement et cognitivement), donc je n'ai jamais compris pourquoi « personne » aujourd'hui n'y prête attention et ne cherche des stratégies thérapeutiques pour augmenter ces niveaux et améliorer sa santé, car tout comme un faible taux de cholestérol, un faible taux d'homocystéine représente un problème grave pour la personne.
Qu’est-ce qui peut conduire à une faible production d’homocystéine ?
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Mauvaise fonction hépatique Cela peut conduire à une faible production d'homocystéine, puisque le gène MAT1A se trouve dans cet organe (responsable de la production et de l'activité de l'enzyme MAT (méthionine adénosyltransférase), qui intervient dans la voie métabolique de conversion de la méthionine en homocystéine.
Par conséquent, les soins du foie (bon foie de phase I et de phase II) doivent être la priorité principale pour normaliser ses valeurs. - Faible apport en protéines , car les protéines fournissent les acides aminés dont l'organisme a besoin pour fonctionner correctement, et l'un d'entre eux (la méthionine, un acide aminé essentiel) est responsable de la production d'homocystéine. Bien que les cas que je rencontre soient rares, j'ai parfois vu des personnes consommer très peu de protéines par jour, ce qui les affecte (de 0,8 g/kg/poids corporel à 1,5 à 2 g maximum pour les sportifs).
- Médicaments : Ils ont la particularité d'affecter d'innombrables voies métaboliques, malheureusement nous en savons très peu sur leurs effets, il faut donc les éviter autant que possible.
Bien qu'il existe d'autres causes possibles, voici les trois principales à prendre en compte. En les traitant intelligemment au niveau thérapeutique, tout peut revenir à la normale, que le taux d'homocystéine soit élevé ou faible. Comme vous l'avez peut-être remarqué, une seule molécule peut exercer un large éventail de fonctions et d'effets dans notre organisme.
Et comment, juste une seule molécule peut être si vital pour nos vies…
C'est pourquoi je crois qu'aucune société pharmaceutique multinationale n'a encore osé créer un médicament avec la capacité unique d'inhiber ou de bloquer cette voie métabolique menant à la production d'homositeine, car ils savent que l'impact que cela aurait sur la santé serait si grand qu'il serait plus que prouvé que sa création était uniquement pour un gain économique, et non pour la santé humaine.
Je vous dis au revoir en espérant que vous avez apprécié cet article, que vous pourrez réfléchir à tout ce que vous avez lu et, surtout, que vous êtes suffisamment ouvert d'esprit pour accepter toute nouvelle idée (aussi révolutionnaire soit-elle), qui peut vous conduire sur une nouvelle voie qui vous permettra d'améliorer votre santé et votre qualité de vie.
Nutrition Scientifique (orthomoléculaire), apportant chaque jour la rigueur scientifique au domaine de la médecine intégrative et de la nutrition.