Beaucoup d’entre vous répondraient sûrement à cette question en se référant à l’âge de la personne, sachant que plus le nombre d’années est élevé, plus elle est âgée.
Le vieillissement, un mot qui peut avoir différentes interprétations, et que la grande majorité des gens ont tendance à mal comprendre, et je vais vous le montrer ci-dessous.
Notre âge détermine-t-il notre vieillissement ?
NON
Notre époque ne détermine pas notre vieillissement , et c’est quelque chose dont je voudrais que vous soyez conscient.
Il y a un âge chronologique et un âge biologique, le premier est déterminé par nos années (nous ne pouvons pas changer cela) mais le second l'est, et c'est le plus important.
Il y a des personnes avec un âge chronologique de 30 ans et un âge biologique de 70 ans, et des personnes avec un âge chronologique de 70 ans et un âge biologique de 30 ans.
J’ai pu constater cela au cours de mes 16 années d’expérience clinique, alors que des personnes âgées (de 60 à 80 ans) jouissaient d’une énergie incroyable et d’un esprit jeune, tandis que d’autres, dans la trentaine, se traînaient dans la vie sans énergie et avec une santé et une qualité de vie terribles.
Ainsi, Que pouvons-nous faire pour vivre le plus d’années possible et pour que ces années soient de la plus haute qualité ?
La clé est dans le les télomères , cela détermine notre vieillissement, c'est là que réside la jeunesse éternelle.
Que pouvons-nous faire pour garder nos télomères à leur meilleur ?
Nous maintenons en phase 1 surrénalienne, et de cette façon notre rythme circadien est le plus ajusté possible pour contribuer à l'équilibre hormonal (cortisol, DHEA, mélatonine et ocytocine).
J'ai déjà détaillé ce point dans un de mes précédents articles. Vous trouverez toutes les informations sur le lien suivant :
La clé d'une santé optimale
Dans ce cas, je voudrais faire référence à plusieurs substances qui sont les héros lorsqu’il s’agit d’aider à lutter contre le vieillissement, et ce sont celles que je vous ai montrées dans le post « NADH et transresvératrol ».
Transresvératrol
Substance chimique qui appartient à un groupe de substances appelées polyphénols (plus précisément, c'est un stilbénoïde), et que l'on trouve dans des aliments tels que (maqui, mûres, raisins, vin rouge, myrtilles, cacahuètes, etc.) et qui a des fonctions incroyablement intéressantes en termes d'amélioration des télomères.
Cette substance a une grande influence sur l'amélioration de la longueur des télomères, et c'est très important, étant donné que plus nous avons de raccourcissement des télomères, plus vite nous vieillissons (c'est une réalité biologique).
Aux niveaux biologique et biochimique, cette substance a été associée à l'activation d'une classe d'enzymes appelées « sirtuines », plus précisément SIRT1. Les sirtuines sont des enzymes impliquées dans la réparation de l'ADN et la régulation de l'expression des gènes.
Être capable d’activer SIRT1 dans une certaine mesure équivaut à une meilleure préservation des télomères, en aidant à maintenir la stabilité génomique, et cela équivaut à un état de santé cellulaire plus jeune, à la fois interne (meilleure santé cellulaire et métabolique) et externe (meilleur état de la peau, des cheveux et des ongles).
Cette substance, en plus d'aider à améliorer la longueur des télomères en empêchant leur raccourcissement, est également associée à son potentiel antioxydant élevé, car elle aide à neutraliser les radicaux libres, substances qui endommagent nos cellules et conduisent à un vieillissement prématuré.
Il agit comme un chasseur de ces types de substances, aidant à prévenir ou à réduire les dommages oxydatifs.
Comme si cela ne suffisait pas, il a également la capacité de stimuler des enzymes importantes telles que la SOD (Super Oxyde Dismutase) et la glutathion peroxydase, des enzymes antioxydantes d'une importance vitale pour éliminer les radicaux libres et maintenir l'équilibre du système antioxydant du corps.
Il a également un effet incroyablement intéressant sur quelque chose qui cause de plus en plus de problèmes dans le corps, comme « l’inflammation chronique de faible intensité », une situation qui affecte tout le corps en général, et la situation mitochondriale en particulier.
Le transresvératrol a la capacité de réduire les substances pro-inflammatoires telles que le TNF-alpha (facteur de nécrose tumorale), l'interleukine 6, ainsi que de bloquer une voie de signalisation impliquée dans l'inflammation, appelée voie NF-kB, réduisant ainsi la production de médiateurs inflammatoires.
Quelle chose cool une seule substance peut faire au niveau cellulaire, hein ?
Vous aurez vu que j'ai fait référence à la forme trans du le resvératrol , et c'est quelque chose dont j'aimerais aussi parler, en plus de ses effets et bienfaits sur le corps.
Avez-vous remarqué que la grande majorité des suppléments sont sous forme de resvératrol et non sous sa forme trans-resvératrol ?
Parce que?
Parce que c'est plus abordable, et puisque les entrepreneurs derrière ces suppléments savent que la grande majorité des gens n'ont pas les connaissances pour évaluer l'un ou l'autre, ils le font de cette façon...
Le transresvératrol est la forme biologiquement active et est beaucoup plus biodisponible que le resvératrol, compte tenu de sa structure chimique.
Des doses beaucoup plus élevées seraient nécessaires pour obtenir le même effet que le transresevratrol en quantités beaucoup plus faibles.
Gardez cela à l'esprit lorsque vous choisissez un produit ou un complément contenant des gras trans. Vos cellules vous en seront reconnaissantes.
Et nous continuons avec le deuxième héros et protagoniste de l'aventure, le NADH
NADH (nicotine adénine dinucléotide réduit)
Une coenzyme qui joue un rôle fondamental dans plusieurs processus métaboliques du corps et joue un rôle clé dans la production d'ATP (énergie), car elle aide à maintenir une fonction mitochondriale optimale, ce qui conduit à moins de raccourcissement des télomères (responsable du vieillissement).
« Plus vos cellules contiennent de ces molécules, meilleure sera votre santé interne et externe. »
En plus de nous fournir de l'énergie au niveau mitochondrial, il Il aide à contrer les effets néfastes des radicaux libres , car sa principale caractéristique est de transférer des électrons à d'autres composés, ce qui aide à neutraliser les radicaux libres et les espèces réactives de l'oxygène qui en dérivent (qui sont celles qui causent des dommages oxydatifs aux cellules et les font vieillir).
Un autre point important concernant cette molécule est qu'elle est un cofacteur essentiel pour certaines enzymes antioxydantes telles que la SOD (superoxyde dismutase), qui joue un rôle important dans l'élimination des ROS (espèces réactives de l'oxygène). Par conséquent, plus nous obtenons de molécules, plus notre capacité antioxydante sera importante, ce qui entraînera une diminution du vieillissement cellulaire.
Et si ce que cette molécule fait pour la santé et la réduction du vieillissement ne suffisait pas, il existe une autre fonction vitale que vous devriez connaître, et elle a à voir avec la réparation de l'ADN, un processus fondamental pour maintenir l'intégrité génomique.
Il contribue à un meilleur maintien de l’ADN et à une moindre accumulation de dommages génétiques au fil du temps, liés au vieillissement.
L'une de ses fonctions les plus importantes dans la réduction du vieillissement est sa participation aux sirtuines, un groupe d'enzymes liées à la longévité. Plus ces enzymes fonctionnent bien, plus nous vieillissons lentement, car nos télomères sont dans leur état fonctionnel optimal.
Le NADH C'est le cofacteur principal de ces enzymes appelées sirtuines, donc une augmentation de cette substance équivaut à un meilleur état télomérique et à une diminution du vieillissement cellulaire.
Je pourrais écrire un livre expliquant les innombrables effets et bienfaits de ces deux substances décrites, mais je voulais résumer brièvement les aspects les plus importants de leur potentiel anti-âge, ainsi que leur potentiel à réduire ou ralentir le vieillissement cellulaire, et ainsi vous aider à vivre de nombreuses années avec la meilleure qualité de vie.
Vivre le plus longtemps possible avec une santé cellulaire pleine et jeune devrait être notre idéal de vie, pouvoir atteindre 90 ans, heureux et satisfait pouvoir jouir d’une pleine santé physique et émotionnelle.
C'est une idée qui peut paraître fantaisiste ou difficile à réaliser pour beaucoup, étant donné qu'il est courant de voir des personnes âgées souffrant de divers problèmes de santé, prenant plusieurs médicaments et « survivant » aux dernières années de leur vie.
Mais je vais vous dire une chose, Il est possible et viable d’atteindre 70, 80 ou 90 ans avec un âge biologique (cellulaire) optimal , et de cette manière vivre jusqu’aux derniers instants avec la meilleure qualité de vie possible.
Si vous êtes capable de fournir à vos cellules tout ce dont elles ont besoin, je vous assure que cela se produira.
Maintenant, la grande question va sûrement se poser, Quels produits ou suppléments recommandez-vous pour obtenir ces substances de la plus haute qualité et à la dose cliniquement efficace ?
Je vais vous présenter un produit qui contient non seulement ces deux substances dans leur qualité et leur biodisponibilité maximales, mais qui est également accompagné de 31 autres, multipliant ainsi leur potentiel thérapeutique et anti-âge. Il s'agit de celui que j'ai formulé, appelé Energyprodetox.
Le premier supplément au monde qui est démontrant scientifiquement (avec des analyses), que ce qui est promis devienne réalité.
Et dans cette section, je ne vais pas parler de tout ce qui peut être réalisé au niveau analytique ( qui est infini ), mais plutôt de ce qui est lié à l'état anti-âge et au vieillissement cellulaire.
Après presque Après 3 ans de recommandation à des milliers de personnes et après avoir étudié des centaines d'analyses (de mes patients, de patients d'autres thérapeutes, ainsi que d'athlètes de différents endroits), je peux vous dire comment son potentiel anti-âge et sa grande capacité à ralentir le vieillissement cellulaire se sont reflétés.
- Réduction d'un paramètre qui détermine l'état oxydatif du corps (LDL oxydé), permettant ainsi une augmentation du potentiel anti-âge et une diminution de la quantité de radicaux libres.
- Augmentation de l'efficacité énergétique au niveau cellulaire (augmentation de l'ATP), synonyme d'un meilleur état mitochondrial et d'un meilleur état télomérique (diminution du vieillissement).
- Diminution du degré d'inflammation (aiguë ou chronique), de sorte que cette diminution de l'état inflammatoire de la personne conduit à un meilleur état enzymatique, et par conséquent à un meilleur état télomérique, étant donné que les enzymes impliquées dans son bon état peuvent être inhibées ou bloquées par un certain degré d'inflammation.
- Régulation de l'axe surrénalien, conduisant ainsi à un état hormonal optimal (cortisol, DHEA, mélatonine et ocytocine).
L'excès de cortisol est ce qui nous fait le plus vieillir , car plus la quantité de cortisol dans notre corps est importante, plus la quantité de radicaux libres sera importante et plus l'oxydation de nos cellules sera importante.
De plus, ces niveaux élevés de cortisol entraînent une diminution des niveaux de DHEA (déhydroépiandrostérone), notre hormone mère « anti-âge », et ces deux situations sont néfastes pour notre santé cellulaire.
Je vous invite à essayer ce produit révolutionnaire et innovant , car je vous assure que vous serez non seulement satisfait des résultats obtenus, mais vous pourrez également quantifier scientifiquement (avec des analyses) que tout change, tout s'améliore et tout va vers la santé physique et émotionnelle.
Je vous laisse un lien pour découvrir toute son histoire, à travers un guide de 31 pages où vous découvrirez en détail tous les nutriments et substances qu'il contient, tous ses effets et bienfaits pour la santé, ainsi que des témoignages de réussite clinique. Je suis sûr qu'il vous surprendra.
ÉNERGIE Pro Détox
L'histoire d'un complément révolutionnaire qui va changer votre vie
Et rappelez-vous, votre vieillesse n’est pas déterminée par vos années, mais par votre état cellulaire et votre environnement, qui sont modifiés à chaque minute et à chaque seconde de votre existence .
Si vous êtes capable de comprendre tous ses mécanismes et de fournir tout ce dont la cellule a besoin pour être dans son meilleur état possible, je vous assure que vous pourrez vivre de nombreuses années de bonne santé et de qualité de vie.
Nutrition Scientifique, offrant la plus grande rigueur scientifique dans le domaine de la médecine intégrative et de la nutrition.
Dani Ciscar